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El
Vigía
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La Sociedad Americana de
Cáncer propone usar como mnemotecnia las siguientes
4 palabras: ¡Póngase, úntese, colóquese
y use!. Es decir: ¡Póngase una camisa!
¡Úntese bloqueador solar! ¡Colóquese
un sombrero! ¡Use lentes de sol!
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Mucho se habla en
los últimos años acerca del cáncer de piel
y esto no es infundado; según investigaciones del Instituto
Nacional de Dermatología Federico Lleras Acosta, la quinta
parte de los cánceres nuevos que se diagnostican en el
país, exactamente el 20,2% de los casos de cáncer,
son cáncer de piel, por encima de los gastro-intestinales
y los genito-urinarios. A nivel mundial, cada año se
diagnostican entre 2 millones y tres millones de cánceres
de piel no melanocíticos y más de 130.000 melanomas
malignos.
Javier Cormane Fandiño, director del Instituto, advierte:
Por ello hay que tomar conciencia de este tipo de patología.
En los últimos estudios que realizamos, identificamos
que hay 41 casos nuevos de cáncer de piel por cada 100.000
habitantes y la tendencia es de crecimiento. Esperamos que si
al año 2020 no tenemos controlado el tema, a partir del
Plan Decenal de Control del Cáncer y del Plan Decenal
de Salud Pública, es probable que alcancemos más
de 100 casos por cada 100.000 habitantes. |
Hay factores que hacen
real este riesgo, tales como estar ubicados en la zona ecuatorial,
los cambios climáticos con intensos veranos y la pérdida
de la capa de ozono.
El Invima publicó recientemente una serie de recomendaciones
para evitar la exposición a los rayos ultravioleta y
por consiguiente al cáncer de piel. Entre ellas las más
importantes:
- Evite la exposición al sol o reduzca el tiempo de exposición.
- Utilice elementos protectores como ropa, lentes, y sombrero
o gorra. |
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- No se confíe
porque hay nubles, los rayos solares las atraviesan en un 90%.
- Utilice protectores solares adecuados.
- Las horas próximas al mediodía (entre 10 a.m.
y 2:00 p.m.) son las de mayor riesgo.
- Los niños se consideran una población de mayor
riesgo y con ellos debe tenerse mayor cuidado y educarlos en
la prevención.
Por otro lado, desde el Instituto Dermatológico y el
Ministerio de Salud se plantea la importancia de retomar por
parte de la comunidad el uso del sombrero, no solo como una
prenda que da un toque de elegancia, sino como un elemento protector
de áreas sensibles como la cara, los labios, las orejas,
el cuello y el cuero cabelludo.
La Sociedad Americana de Cáncer propone usar como mnemotecnia
las siguientes 4 palabras: ¡Póngase, úntese,
colóquese y use!. Es decir: ¡Póngase
una camisa! ¡Úntese bloqueador solar! ¡Colóquese
un sombrero! ¡Use lentes de sol!
En relación con el mismo tema, la Organización
Mundial de la Salud desaconseja el uso de camas solares en menores
de 18 años, como método para lograr un bronceado
artificial, pues se ha observado una clara asociación
entre el uso de éstas y el desarrollo de cáncer
de piel, pues incluso pueden tener una dosis de radiación
ultravioleta mayor a la de los rayos solares directos. |
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En agosto y en
enero,
no tomes el sol sin sombrero.
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También debe
hacerse mayor énfasis en las campañas preventivas
sobre los riesgos de este tipo de cáncer, pues la mayoría
de las personas le presta poca importancia porque se considera
benigno y usualmente consulta al médico de forma tardía.
En nuestra cultura colombiana no se concibe que una persona
vaya a un paseo al mar en la costa y no venga bronceada, incluso
se percibe el bronceado como un sinónimo de belleza.
También es importante tener en cuenta que las medidas
de protección no son solo para cuando estamos de vacaciones
o vamos a la playa: la protección debe hacerse todos
los días en mayor o menor proporción, dependiendo
del nivel de exposición a los rayos solares por factores
como la ocupación o las actividades al aire libre.
Igualmente debe generarse la cultura de hacerse el auto-examen
de la piel y alertar sobre posibles cambios que ameriten una
consulta al especialista.
Entonces... ¡a retomar el uso del sombrero de ala ancha!
Fuentes:
- Radiación ultravioleta [Nota descriptiva no. 271].
Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 2009. Disponible
(en inglés) en: http://www.who.int/ mediacentre/factsheets/fs271/en/
INVIMA
- American Cancer Society
- Boletín del Instituto Dermatológico Federico
Lleras Acosta
soox@elhospital.org.co |
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